Té de romero: para qué sirve, contraindicaciones y cómo hacerlo

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El potasio es fundamental para el funcionamiento adecuado del corazón, riñones, músculos, nervios y el aparato digestivo.

El potasio es fundamental para el funcionamiento adecuado del corazón, riñones, músculos, nervios y el aparato digestivo. La hipopotasemia es una condición médica en la que tus niveles de potasio son bajos y disminuye tu sensibilidad a la insulina. La mayor parte del potasio en el organismo está dentro de las células, y el nivel de potasio en la sangre sigue normalmente dentro de un rango concreto gracias al sistema endocrino. Generalmente los alimentos que usted come proveen todo el potasio que el cuerpo necesita. Sin embargo, las palpitaciones del corazón también tienen la posibilidad de ser una señal de deficiencia de potasio. Problemas digestivos
Los niveles de potasio tienen la posibilidad de afectar a los nervios y a su comunicación con las células musculares en el sistema digestivo, el corazón y todos los demás músculos. De esta manera, las contracciones en el sistema digestivo tienen la posibilidad de debilitarse y ralentizar el movimiento de los alimentos. Está en alimentos y en bebidas que contienen electrólitos (incluyendo el potasio) y se suprime, en su mayor parte, en la orina. Parte del potasio se pierde asimismo a través del tubo digestivo y del sudor.
Determinar la causa del bajo nivel de potasio
En varios trastornos suprarrenales, como en el síndrome de Cushing, las glándulas suprarrenales generan mucha aldosterona, una hormona que hace que los riñones excreten grandes cantidades de potasio. Sin embargo, ciertas patologías (por servirnos de un ejemplo, al riñón y al aparato digestivo con vómitos y diarrea) y algunos medicamentos, especialmente los diuréticos (pastillas para eliminar líquido), también suprimen el potasio del cuerpo.
¿Qué otra información de importancia debería saber? Esto podría causar problemas digestivos como inflamación y estreñimiento. La gravedad es variable y puede ir desde la hipopotasemia suave inducida por diuréticos a la hiperpotasemia grave. Mencionado lo anterior, está bien tomar un suplemento de potasio en dosis más altas si el médico lo receta. Las personas que padecen esta condición experimentarán una extensa variedad de dificultades físicas. Por servirnos de un ejemplo, alguna evidencia muestra que la deficiencia podría perjudicar la producción de insulina, lo que genera escenarios altos de azúcar en la sangre. El consumo de potasio tiene efectos positivos también en la función nerviosa. Las autoridades sanitarias de los USA han predeterminado la ingesta diaria sugerida (IDR) de potasio en 4.700 mg.
Debilidad o fatiga
Por ejemplo, un estudio halló que el 20 por ciento de los pacientes con trastornos mentales tenían una deficiencia de potasio. Sin embargo, otros estudios encontraron que el vínculo entre la deficiencia de potasio y un intestino paralizado no está totalmente claro. Además, ciertos estudios han sugerido que una deficiencia grave puede ocasionar que el intestino se paralice completamente. El organismo sostiene el nivel correcto de potasio igualando la cantidad que se ingiere con la cantidad que se suprime. Su doctor podría pedir exámenes de laboratorio para comprobar la respuesta de su cuerpo al potasio.

Las aclaraciones publicadas no han de ser utilizadas para reemplazar el diagnóstico o tratamiento especializado, así como no reemplazan la consulta con un médico. El dolor en el ombligo o a su alrededor, arriba o debajo del ombligo, puede ser señal de enfermedades como la presencia de una hernia umbilical, embarazo y de ciertos inconvenientes intestinales como úlceras o diverticulitis. Como la mayor parte de fármacos, este fármaco tiene riesgos y provecho.
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