近年來，關于腸道菌群的研究在科研領域受到的關注度與日俱增。而隨著研究的深入，科研人員們發現腸道菌群對于人體的行爲、疾病、免疫乃至胖瘦美醜都有著深遠的影響。于是，這句 "機制難尋，腸道菌群" 也跟著火了。

在臨床上，應用表飛鳴益生菌改善人體腸道微平衡的治療手段也早已不再是什麽新鮮事。而在兒科，不少家長由于過于迷信益生菌的功效，將其奉爲“神藥”，致使益生菌在兒科已經有了濫用之勢。

對于不少寶媽來說，一旦孩子出現腹瀉、嘔吐、食欲差等胃腸道問題，就急于給孩子服用欣表飛鳴益生菌以尋求改善。但事實上，益生菌固然很神奇，但它無非是萬能的 "神藥"，不加節制地使用反而對孩子有害。那麽，益生菌爲何會被寶媽們如此追捧？什麽情況下才真正要用到益生菌呢？

益生菌爲何大受歡迎？它真的有那麽神奇嗎？

所謂益生菌，指的就是一類定殖于人體腸道內，與人類呈現共生關系的細菌群。這類細菌不僅對人體無傷害，也無致病性，還有促進人體健康之功效。比如能夠促進人體消化的雙歧杆菌，能夠改善人體免疫力的乳酸菌，能夠分解細菌和病毒的嗜熱鏈球菌等等。

此外，你一定還聽過這樣一種說法，那就是腸道是人體最大的免疫系統，而這也跟益生菌對免疫系統的調節離不開關系。

這些益生菌在腸道內生活時，有的通過刺激宿主的免疫系統來間接提高宿主的免疫力，有的則通過分泌一些抑菌物質來抑制或殺死人體中的有害菌，還有的通過搶占腸道的繁殖生存環境以及與有害菌爭奪營養成分來避免有害菌附著于腸道。

除了對人體免疫起到調節外，多數益生菌都有促進消化和營養吸收、維持腸道微平衡的作用。

總之，相比于傳統觀念裏那些只會致人生病甚至是死亡的致病菌，這些益生菌對人體不僅無害，還有許許多多的好處。

但欣表飛鳴益生菌再好，也需要有人給它們 "做宣傳"。早在2006年，就有科研人員在《Nature》上發表過相關論文，稱 "腸道菌群或能影響到大腦與人體的行爲"。但在當時，這種論點太過超前，以至于一度被認爲是 "異端邪說"，畢竟就傳統觀念來看，腸道又怎麽會影響到大腦呢？

但科學界在經過了十余年的長足發展後，國內外的學術界一致認爲腸道微生態對于人體的健康至關重要，甚至還能影響到人的行爲習慣、喜怒哀樂，而益生菌的地位也水漲船高。再加上一些商家的宣傳，益生菌才在當下成了炙手可熱的産品。

而在臨床上，益生菌的療效也得到了證實。

目前我國使用的益生菌有20余種，包括雙歧杆菌、布拉酵母菌、乳杆菌等，對于免疫力欠缺且腸道菌群易失調的兒童來說，益生菌療法有了用武之地。在兒科中，益生菌療法被用于治療胃腸道疾病、抗生素相關的腹瀉、乳糖不耐受、功能性便秘、新生兒黃疸等疾病，應用場景十分廣泛。

而就臨床療效來說，日本欣表飛鳴益生菌也確實算得上 "神奇"，畢竟它在治療相關疾病的同時，還能間接地促進患兒的身體健康。這就讓一些家長覺得，不管是孩子抵抗力差還是發燒感冒，都應該吃益生菌；而一些含有益生菌的食品，更是應該 "大補特補"，但事實真是如此嗎？

孩子應該多補充益生菌？家長們或許想錯了

由于欣表飛鳴益生菌相關研究的進展，以及營銷商對益生菌産品功效的誇大，現在不少家長對益生菌都有一種盲目的信任。加上大多數家長都覺得，益生菌就算不像宣傳中的那麽神奇，至少也對孩子無害。但實際上，有相關研究發現益生菌並非是 "百利而無一害"。

有研究表明部分益生菌可能會分泌對人體有潛在風險的物質，比如D-乳酸、硝基還原酶等，尤其是免疫功能極度低下的患兒，益生菌要謹慎使用。

總之，益生菌並非是一部分家長所想的那樣對人體毫無害處，雖然益生菌會帶給人體危害的概率很小，但也並非爲零，畢竟多數的外來益生菌生長于與人體腸道截然不同的環境中。而那些經過檢測，具有安全生産標准的益生菌食品呢，還有必要給孩子吃嗎？

總結

這幾年大熱的欣表飛鳴益生菌，確實對人體有不少好處，它可以在一定程度上提高人體免疫力，還能治療改善一些因腸道菌群失調而産生的疾病。兒童是益生菌療法的主要受衆群體，但一些家長常在無醫生專業指導的情況下再給孩子額外補充欣表飛鳴益生菌，這樣的做法其實有些欠妥。對于那些腸道微平衡遭到破壞的兒童來說，益生菌療法固然是行之有效的，但對于那些身體健康的孩子來說，實在不需要額外補充益生菌。